[DOWNLOAD] "Stare bene con se stessi e con il proprio corpo" by Emily K. Sandoz & Troy DuFrene * eBook PDF Kindle ePub Free

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eBook details

• Title: Stare bene con se stessi e con il proprio corpo
• Author : Emily K. Sandoz & Troy DuFrene
• Release Date : January 22, 2019
• Genre: Health & Fitness,Books,Health, Mind & Body,Self-Improvement,
• Pages : * pages
• Size : 5209 KB

Description

Quante volte vi è capitato di non essere soddisfatti del vostro aspetto fisico? E quanto denaro avete speso per cercare di migliorare qualcosa di voi che proprio non potevate sopportare? Se qualcosa del vostro aspetto fisico vi sta intralciando la vita, forse è arrivato il momento di iniziare a pensare al corpo in modo completamente nuovo. Basato sull'Acceptance and Commitment Therapy, questo libro vi aiuterà a confrontarvi in modo diverso con l'immagine che avete del vostro corpo.

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